פרק 21-מהגוף אל המוח ומהמוח אל הגוף - כיצד היציבה משפיעה על מצב התודעה
Update: 2025-02-09
Description
בפרק ה- 21 בפודקאסט 'הכל בתדר' השיחה עוסקת בקשרים בין רגשות, כאב פיזי וריפוי. ד"ר יוסי דבוש וד"ר שמי שגיב מדברים על החשיבות של הכרה בטריגרים הרגשיים שלנו וכיצד הם משפיעים על הגוף.
עוד בשיחה הם עוסקים במאבק הפנימי של האדם, הקולות המובילים אותו, וההשפעה של טריגרים על התנהגותו.
במהלך השיחה, נדונה חשיבות ההכרה בטריגרים ואפשרות הבחירה במצבים שונים, כמו גם מציעים תרגול להכרות ושינוי התודעה והרגשות. הבנה של שפיפות מול זקיפות וכיצד ניתן לבחור את התגובה שלנו למצב.
האזנה נעימה.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
