פרק #3 - איזה ערך יש לריצה כחלק מאורח חיים בריא || דפנה פרחי
Update: 2022-12-16
Description
דפנה פרחי מאמנת, כותבת, ורצה. עם ניסיון של מעל 10 שנים כמאמנת, היא מובילה רצים ורצות מכל העולם לשיפור הישגי הריצה שלהם באמצעות תוכניות ליווי און ליין. יש לה גם קבוצה "אמיתית" - קבוצת ריצה לנשים בראש העין. בתור מאמנת מנטאלית היא עוזרת לאנשים להתמודד עם הקולות הרעים בראש - אותם קולות בלתי נשלטים שמונעים מאיתנו לפעמים להתקדם או סתם משאירים אותנו במיטה וגורמים לנו לוותר על אימון. דפנה לא נותנת לזה לקרות. היא מאמינה שכל אחד ואחת יכולים למצוא את החוזקות שלהם כדי להתקדם ולהגשים את המטרות שלהם בחיים.
לעמוד האינסטגרם של דפנה:
https://www.instagram.com/dafnaparchi/
לאתר של דפנה:
https://www.dafnaparchi.co.il/
לעמוד האינסטגרם של גל:
https://www.instagram.com/galboker8/
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
