פרק 36: הדרך הנכונה לספורט לפי הגישה האסייתית - ברוך קרלסברון
Update: 2024-01-21
Description
בפרק אנחנו משוחחים על הדרכים המומלצות לפעילויות ספורטיביות בהשראת התרבות הסינית והיפנית.
דיברנו על דרכים ושיטות להימנע מפציעות ספורטיביות, מאיזה גיל כדאי להתחיל לעשות ספורט, קיבלנו טיפים על פעילויות ספורטיביות בגיל מבוגר ומתקדם, כמה פעמים בשבוע מומלץ לנו להתאמן ואיך לבחור את הספורט שמתאים לנו.
אירחנו את ברוך קרלסברון, מטפל ברפואה סינית ויפנית עם התמחות בפציעות ספורט.
ברוך ברשתות החברתיות:
https://facebook.com/SanXinClinicbk
https://instagram.com/sanxin_clinic
קישור לוואטסאפ:
טלפון:
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel