החיים שלנו לא עוצרים לרגע, אין להם תמרור עצור.

אנחנו רצים בין ניהול אישי,  לניהול העסק או הקריירה, לניהול המשפחתי או הזוגי

ומלבד סופשבוע , (שיש כאלו שגם בו לא תמיד נחים), אין מנוחה אמיתית..

אז איך שומרים על חופש פנימי ורוגע

בתוך החיים המהירים והעמוסים?

האם אפשר להיות ברוגע כשיש כל כך הרבה משימות על הראש?

האם אפשר להרגיש נינוחים כשיש יעדים כספיים להביא ?

איך בכלל אפשר לאזן בין הצד השפוי והרך לצד הדורש והמעשי?

בפרק הזה אני משתפת אתכם בעקרונות קריטיים

שעוזרים לשמור על הנפש ועל החיבור הפנימי

אל מול הדרישות הבלתי פוסקות של החיים מאתנו

האופן בו עלינו להסתכל על היכולת שלנו לעשות זאת

היא לא בכך שאנחנו  רואים בזה כיעד

אלא בכך שאנחנו רואים בשגרה הזו כחלק מהדרך,

כחלק ממציאות חיינו.

איך לנהל יום מלא במשימות מבלי לאבד את עצמנו

איך לשמור על שפיות כשאנחנו מרגישים לפתע ריק או חוסר משמעות בעשיה

ואיך אנחנו שומרים על איזון אמיתי בין הפנימי לחיצוני

העקרונות שאני חולקת אתכם בפרק 40, 

או יותר נכון, הדרך ששתפתי על התנהלות בחיים מתוך איזון הם:

• איך אנחנו מתחילים את היום שלנו ?
  
  האם מחיבור פנימי או מחיבור חיצוני.
  
  
  
  


• האם בכל עשיה שלנו - יש חיבור
  
  בין רוח לבין חומר?
  
  
  
  


• עד כמה אנחנו מתכננים 
  
  ועד כמה אנחנו נותנים מקום לחיים להפתיע אותנו ?
  
  
  
  


• האם האיזון אצלנו הוא יעד
  
  או דרך חיים ?
  
  
  
  
  
  האזנה נעימה
  
  
  
  המפתחות בתוכנו
  
  עינת סעדון

רוצים להשפיע ?

ענו על הסקר הקצר וכתבו לי 

 מה הרגשתם בעקבות הפרק

-ואילו נושאים הייתם רוצים להקשיב בפרקים הבאים

אני רוצה להשפיע > קליק