פרק 41: איך להתמודד נכון עם תקופות עמוסות רגשית
Update: 2023-08-29
Description
כל אחת יודעת מה המשמעות של להיות בתקופות לחוצות וקשות נפשית עבורה.
תקופות של סטרס, לא חייבות להיות תקופות שבהם יש לך אובר-פרויקטים,
אובר משימות, מטלות או התחייבויות.
האמת היא, שתקופות של סטרס בכלל לא חייבות להיות קשורות ללוח הזמנים שלך,
אלא לאיך שאת מרגישה מבפנים.
בפרק הזה נדבר על מהם הסימנים שמתריעים לך שאת צריכה לעצור ולראות אותך,
ואיך בפועל לעשות את הצעדים לשם בצורה נכונה -
שתקל עלייך ולא תכביד עלייך יותר.
האזנה נעימה!
להצטרפות לקורס FIRST YOU, לחצי כאן:
https://einavmenashe.co.il/firstyou/
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
