Discoverהבית האופטימי: הפודקאסטפרק 46: כשהבית עולה על גדותיו > ד"ר דנה פאר
פרק 46: כשהבית עולה על גדותיו > ד"ר דנה פאר

פרק 46: כשהבית עולה על גדותיו > ד"ר דנה פאר

Update: 2025-12-07
Share

Description

בפרק הזה אני יושבת עם ד"ר דנה פאר לשיחה פתוחה על אגירה ואגרנות — תופעות מרתקת ומורכבת מאין כמוה.

ניסינו להבין למה לפעמים קשה לשחרר, איך התנהגויות אגירה נראות בחיי היומיום, ואיפה עובר הגבול בין "שומרת דברים" לבין תופעה שמתחילה להפריע לתפקוד. אנחנו משתפות בסיפורים מהשטח, מביאות עקרונות של עבודה יעילה, ומנסות לענות על השאלה - מה כן יכול לעזור כשאנחנו רוצות לפנות מקום בבית — בדרך מותאמת, מציאותית ויעילה.


לאתר והפודקאסט של ד"ר דנה פאר

לאתר שלי, הספר, החוברת

לאינסטגרם שלי

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של הבית האופטימי




Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פרק 46: כשהבית עולה על גדותיו > ד"ר דנה פאר

פרק 46: כשהבית עולה על גדותיו > ד"ר דנה פאר

shirley avnon kraizel