פרק 63 | כדאי לאכול יותר צומח
Description
ידעתם שישראל היא המדינה הכי טבעונית בעולם?? עם יותר מ 5% טבעונים ו 5% צמחונים יש לנו מעל למליון ישראלים שלא אוכלים בעלי חיים?!
במידה והחלטתם לאכול יותר צומח ומעט מזון מן החי או להפוך לטבעונים - קחו בחשבון שיש אתגרים שכדאי להכיר אותם.
למשל: חלבון, ברזל, ויטמין B12 ועוד.
בפרק הזה נדבר על התועלות בתזונה הצמחונית ועל האתגרים סביב התפריט הטבעוני.
פרק 63 יוצאים לדרך
האזנה נעימה :)
אהבתם את הפרק? דרגו 5 כוכבים ושלחו לנו צילום מסך ל 0ffice@mirihadad.com ונפנק אתכם
לתכנית הכנס השנתי של מירי חדד:
תכנית הכנס המלאה:
https://www.mirihadad.com/annual-kenes-2024
קישור ישיר להרשמה מוקדמת
https://www.frontask.co.il/?330444B4vn+gjSiJI=
קישור ישיר לכרטיס זוגי במחיר מוזל
https://www.frontask.co.il/?330444hMTs71dSilY=
לאפליקציה של מירי חדד חפשו MIRI HADAD ב-Google Play ו-App Store.
אתר:
https://www.mirihadad.com/
אינסטה:
https://www.instagram.com/miri_hadad_sportnutrition/
המייל של מירי:
Miri@mirihadad.com
פייסבוק:
https://did.li/zq7YH
הופק ע"י אורי בן דור:
https://www.the-concept.co.il/