פרק סולו שאני מעלה בימים קשים. אני מדבר בו על הספר מאת גו'אן טוומבלי. בספר הזה היא עושה אינטגרציה מצוינת בין IFS לגישות מקובלות אחרות לטיפול בטראומה.

היא מלמדת איך להימנע מהצפה של חומר טראומטי טרם זמנה. הצפה כזו, כשאין יכולת להכיל ולעבד את התוכן ה"וולקני", גורמת לעיכוב בריפוי ואפילו לנזק. מצד שני היא מלמדת איך לחבור למגינים שמשתמשים בדיסוסיאציה (ניתוק) כדי למנוע הצפה. היא מראה איך אפשר לעזור להם לקדם את הריפוי במקום לעכב ולתקוע.

בחרתי לדבר על הספר הזה כדי להציג אפשרויות לאנשים שמתמודדים עם תקיעות בטיפול ועם סבל נפשי "עיקש". בנוסף זו גם הזדמנות לדבר על המושגים החשובים: טראומה ודיסוסיאציה.

אני מצרף פה קישורים לראיונות באנגלית עם ג'ואן טוומבלי. אני לא מצרף קישור לרכשית הספר כי לא רוצה שיהיה פה משהו מסחרי

https://open.spotify.com/episode/3cCD41LnaEUyAesMSZwv8j?si=f1e7487f3af94295

https://open.spotify.com/episode/3hh6038AYfusesjYoTdkE3?si=2c088d015498404a

אני אבישי איתמר עו"ס קליני ומטפל ifs ברמה 2 מי שרוצה ליצור איתי קשר הנייד הוא 0503336487