Discoverעוף החול – המדריך לניהול משברים עם מיכל שרייברפרק 9: איך צולחים משבר באמצעות הפיזיולוגיה?
פרק 9: איך צולחים משבר באמצעות הפיזיולוגיה?

פרק 9: איך צולחים משבר באמצעות הפיזיולוגיה?

Update: 2024-04-30
Share

Description

ד״ר ליאת אדרי היא אחת שעברה לא מעט משברים בחייה. אחרי ילדות קשה, התבגרות בצל טרגדיה ואינספור מורכבויות היא בחרה לצמוח בזכות למידה בלתי פוסקת. 
במידה היא למדה על הקשר בין החושים לסטרס, איך לרתום את הנוירונים לטובתנו ולשיחה שלנו הוסיפה כמה עצות לחיים טובים יותר.

Comments 
In Channel
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פרק 9: איך צולחים משבר באמצעות הפיזיולוגיה?

פרק 9: איך צולחים משבר באמצעות הפיזיולוגיה?

Audioter | אודיותר