צורכים סמים? כך תפחיתו את הסיכון למות | עם ד״ר רועי צוקררועי צוקר חזר אלינו לאולפן לשיחה מצילת חיים- מזעור נזקים בסמים! סקר שנערך לאחרונה בישראל מצא כי היקף השימוש בסמים עלה בשנה האחרונה אחרי המלחמה- הסקר מצא כי 40% מהנשאלים דיווחו על עלייה בשימוש בסמים בשנה האחרונה, ו-58% קשרו את השימוש במצבם הנפשי. כמו כן, 21% דיווחו על תחושת אובדן שליטה בשימוש מאז תחילת המלחמה. ד"ר צוקר לא מעודד שימוש בסמים, אבל מסביר איך אפשר לצמצם את הסיכונים למי שבוחר להשתמש. השיחה מפתיעה ושוברת המון מיתוסים.רועי צוקר השיק השבוע את טבלת הערבובים החדשה בגרסתה השלישית. הטבלה מספקת מידע קריטי על ערבובים מסוכנים וסיכונים נוספים הקשורים לשימוש בסמים. בין החומרים שנכללים בטבלה נמצאות תרופות נגד חרדה ודיכאון (ציפרלקס וקסנקס). ד"ר צוקר מדגיש את הסכנות שבשימוש תרופות אלו יחד עם סמים, במיוחד את הסיכון לתסמונת סרוטונין, ומסביר כיצד ניתן למזער את הסיכונים.לטבלת הערבובים החדשה- https://did.li/FxsZHלפרוייקט פראטי קיפרס- קורס ייחודי שנבנה על ידי ד"ר צוקר בשיתוף פעולה עם מגן דוד אדום אשר מטרתו לתת כלים לעזרה ראשונה בסיסית מצילת חיים בעת מצבי קיצון של שימוש יתר בסמים בזמן אירועים. הקורס אמור לתת לבליינים ללא ידע מוקדם אפשרות לעזור במצבי חירום עד להגעת כוחות ההצלה. https://did.li/dUmgT רוצה לבדוק האם הערבוב שאת/ה רוצה לעשות מסכן חיים או לא? https://royzucker.com/dontmixit/_____________________________________________________________________ללירי אוזן:לקבוצת הוואטספ השקטה של הפודקאסט: https://chat.whatsapp.com/GcMMEtO6x1q2lMtgX6RHPmלאינסטגרם של לירי אוזןhttps://www.instagram.com/lyri.uzan/לטיקטוק של לירי אוזןhttps://www.tiktok.com/@lyriuzanלפייסבוק של לירי אוזןhttps://www.facebook.com/lyri.uzan---------------------------------לערוץ ה-WhatsApp לעדכונים על תוכניות ופרקים חדשיםhttps://whatsapp.com/channel/0029VaJbVEBEKyZNRIOust1pלהפקת הפודקאסט שלכםוואטסאפ: https://wa.me/972504740040אתר: https://tokz.co.il/TOKZ.co.il בסושיאליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZטיקטוק: https://www.tiktok.com/@tokz.co.ilאינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.ilפייסבוק: https://www.facebook.com/tokz.co.il