Discoverחיים טוב יותר עם מיכל צפירשגרה מודעת בחיים באמצעות שלושה עוגנים בלבד - מוארה סאן בתכנית חיים טוב יותר עם מיכל צפיר, יום שישי, 10 בינואר, 2025
שגרה מודעת בחיים באמצעות שלושה עוגנים בלבד - מוארה סאן בתכנית חיים טוב יותר עם מיכל צפיר, יום שישי, 10 בינואר, 2025

שגרה מודעת בחיים באמצעות שלושה עוגנים בלבד - מוארה סאן בתכנית חיים טוב יותר עם מיכל צפיר, יום שישי, 10 בינואר, 2025

Update: 2025-01-10
Share

Description

מוארה סאן, מורה ליוגה, מדיטציה ואורח חיים בריא, מנהל את שאקטי יוגה סנטר, מרכז לשיעורי יוגה והכשרת מורים ליוגה על הסיבות לקיום שגרה ומדוע הן הכרחיות לקיום חיים בריאים ושלווים
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

שגרה מודעת בחיים באמצעות שלושה עוגנים בלבד - מוארה סאן בתכנית חיים טוב יותר עם מיכל צפיר, יום שישי, 10 בינואר, 2025

שגרה מודעת בחיים באמצעות שלושה עוגנים בלבד - מוארה סאן בתכנית חיים טוב יותר עם מיכל צפיר, יום שישי, 10 בינואר, 2025