DiscoverShvoong - שוונגתזונה מנצחת: בין טבעונות לאולטרה מרתון
תזונה מנצחת: בין טבעונות לאולטרה מרתון

תזונה מנצחת: בין טבעונות לאולטרה מרתון

Update: 2024-01-25
Share

Description

רצת האולטרה נטלי שורנזון מתארחת אצל יעל דרור בסדרת הפודקאסטים "תזונה מנצחת" בפודקאסט של שוונג, ומשתפת בחוויות שלה מהטראנס-אלפ, אחד ממרוצי האולטרה-שטח הקשים בעולם. איך מסתדרים מבחינה תזונתית במרוץ כזה, כטבעונית ובכלל, איך מחזירים את הקלוריות במרחקים הארוכים האלה ובאילו מנהגי אכילה מוזרים היא נתקלה אצל הרצים מחו"ל

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

תזונה מנצחת: בין טבעונות לאולטרה מרתון

תזונה מנצחת: בין טבעונות לאולטרה מרתון

Shvoong