بين ضغط المهام اليومية، وساعات العمل الطويلة، يمر كثير منّا بتساؤل مهم: هل فعلاً ننجز أكثر لما نشتغل أكثر؟ ولا السر في إننا نشتغل أذكى؟

في هذه الحلقة، نحكي عن الفرق العميق بين العمل تحت الضغط والعمل الذكي. نتأمل كيف ممكن نعيد ترتيب يومنا، ونعرف متى نُنجز ومتى نرتاح، ومتى نختار المهام اللي تضيف، بدل ما تستهلك طاقتنا بدون معنى.

نشارك أفكار تساعدك على إدارة وقتك، وتشتغلين بكفاءة وهدوء… بدون ما تحترقي

لأن العمل الذكي يبدأ من فهمك لنفسك، مش من عدد ساعاتك

🎧 اسمعي الحلقة الآن على منصتك المفضلة

وخلّي عرجون يكون رفيقك في طريق التوازن 🌿

.........................................

إذا عندك قصة أو تجربة في الدوام أرسليها لنا ويمكن تسمعيها في الحلقة القادمة

basmah@basmahaljuhani.com

instagram:

https://bit.ly/4nctOZ0

الموقع:

www.basmahaljuhani.com

للإشتراك في النشرة البريدية

https://bit.ly/4ehRQxC