أنا عندي إيه يا دكتور؟ ما عندكش حاجة
Update: 2025-06-02
Description
في وسط ضغط الحياة، بنقف قدام سؤال بسيط
"هو انا عندي إيه؟"
في الحلقة دي من بودكاست كلام بالعقل، د. باسم سليمان بيوضح الفرق بين المشاعر الإنسائية الطبيعية والاضطرابات النفسية، وبيكشف لنا ليه مش كل تعب معنوي معناه إنك "مريض"، وليه العلاج النفسي مش وصمة، ولا رفاهية.
منحكي عن مفاهيم مضللة في "تطوير الذات"، وعن توقعات غير واقعية للسعادة، وهنرجع نعيد تعريف حب النفس، وتقبل الذات. لو بتحص إنك محتاج ترتب افكارك وتفهم نفسك أكتر، الحلقة دي ليك.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
