Discoverپیمان قنبراسترسور - اپیزود شماره ۵
استرسور - اپیزود شماره ۵

استرسور - اپیزود شماره ۵

Update: 2023-12-01
Share

Description

بعد از انقلاب صنعتی سبک زندگی ما خیلی تغییر کرد، و همین سبک مدرن برای ما واژه ای خلق کرد به نام استرس

استرس اگه کنترل نشه میتونه تبدیل به یک بیماری بشه

ما دراسترسور میخوایم استرس بشناسیم و مدیریتش کنیم و باهاش مواجه بشیم


Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

استرسور - اپیزود شماره ۵

استرسور - اپیزود شماره ۵