Discoverصحة نفسية مع دانه حمديالحلقة العاشرة: التعامل مع الأشخاص المؤذية من أهل البيت!✨
الحلقة العاشرة: التعامل مع الأشخاص المؤذية من أهل البيت!✨

الحلقة العاشرة: التعامل مع الأشخاص المؤذية من أهل البيت!✨

Update: 2023-04-09
Share

Description

أهمية التقبل والتعامل مع بحدود صحية مع الأشخاص المؤذية أو المزعجة بنفس البيت، وكيفية ممارسة التقبل والحدود مع مختلف الأشخاص! والتعامل معهم بأبسط الطرق! استمع الى الحلقة بالكامل للتعرف على مشاعر الرفض واسبابها والحل .
 ولاتنسى ان تضع ٥ نجوم ومشاركة الحلقه على الانستقرام وللأصدقاء .
 تابعوني على الانستقرام @danahaamdi 
تابعوني على اليوتيوب دانه حمدي - Metahealth speaker
Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

الحلقة العاشرة: التعامل مع الأشخاص المؤذية من أهل البيت!✨

الحلقة العاشرة: التعامل مع الأشخاص المؤذية من أهل البيت!✨

Dana Hamdi