Description
التأمل
2023-08-0504:34
خطوات لتجنب الطاقة السلبية
2023-07-2804:30
السيطرة على الغضب
2023-07-2106:33
الموسيقى والاسترخاء
2023-07-1507:17
القبول والرضا
2023-07-0805:18
طعامك لحظات استرخاء
2023-07-0106:54
التواصل مع الطبيعة 2
2023-06-2405:22
التواصل مع الطبيعة
2023-06-1706:57
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes