Discoverبودكاست تلبينةالمناعة النفسية
المناعة النفسية

المناعة النفسية

Update: 2025-04-24
Share

Description

في هذه الحلقة المميزة من بودكاست "تلبينة"، نستضيف الدكتور أحمد المسند، استشاري الطب النفسي، للحديث عن موضوع مهم وهو "المناعة النفسية". كيف نبني قوة داخلية لمواجهة التحديات؟ وكيف نحمي أنفسنا من الضغوط اليومية؟ استمع لتجربة مليئة بالنصائح العملية والأفكار القيمة. تابع الحلقة الآن واستمتع بنقاش ممتع وملهم! لا تنسَ الاشتراك في القناة وتفعيل التنبيهات ليصلك كل جديد.


زورونا على منصات التواصل الاجتماعي من هنا:

https://linktr.ee/Talbinahco

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

المناعة النفسية

المناعة النفسية

تلبينة