DiscoverParto Agahi - پرتو آگاهیاپیزود نه - تاب آوری روانی
اپیزود نه - تاب آوری روانی

اپیزود نه - تاب آوری روانی

Update: 2020-03-2240
Share

Description

پرتو آگاهی
پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

اپیزود نهم:
تاب آوری روانی
Psychological Resilience 

تهیه کنندگان:
دکتر عطاءالله عقیلیان
بهروز بهروزی


انسانها در طول زندگی استرس های متعددی را تجربه می کنند. وقتی شدت و ماهیت استرس بیش از تحمل مکانیسم های دفاع روانی باشد، فرد دچار آسیب روانی می شود.
در نهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به مفهوم روانشناسی مثبت گرا و تاب آوری روانی می پردازیم.
تاب آوری به معناي توانایی مقابله با شرایط دشوار و پاسخ انعطاف پذیر به فشارهاي زندگی است. در این اپیزود ویژگی های افراد تاب آور و راهکارهای تقویت تاب آوری را در مواجهه با شرایط پراسترس توضیح می دهیم.

#پرتوآگاهی
#تاب_آوری
#پادکست
#PsychologicalResilience

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message
Comments (22)

Majid

خیلی دقیق و منظم و با ثبات اجرا کردبد ممنون. واقعا عالی بود و یه درخواست هم دارم. اگر برای هر کدوم از مباحث غکه ذکر میکنید بتون یه رفرنس برای مطالعه بیشتر معرفی کنید ممنون میشم چون ایژوری که الان هست فقط در حد یک مشاوره و مکالمه است مثلا برای self-esteemچی بخونیم مارتین سلیگمن کدوم کتابش خوشبینی رو معرفی کرده و ...

Jan 31st
Reply (1)

Mo Zaboli

تا اين اپيزود خيلى همه چيز خوب اما اين اپيزود بار علميش خيلى كمتر از باقى اپيزود ها بود. احتياط كنيد!

Sep 4th
Reply (1)

Mo Zaboli

جناب مجرى عزيز ممنون بابت پادكست خوبتون. لطفن به مسئول فنى بفرماييد حساسيت ميكروفون شما رو كم كنند. صداى دم و بازدم نفستون تو كل اين قسمت موزيك متن بود. با سپاس دلتون آروم

Sep 4th
Reply (1)

Sepideh

سلام مرسی بابت پادکست فوق العاده مفیدتون. عالی بود. این اپیزود رو دو بار گوش دادم. امکانش هست یه اپیزود رو به آموزش تاب‌آوری روانی به کودکان اختصاص بدین؟ ممنونم

Aug 31st
Reply (2)

Ali Bayat

لطفاً در مورد چیزی که تخصص ندارید صحبت نکنید مردم ایران نه به دلیل تاب آوری روانی بالا بلکه به دلیل درآمد بسیار اندک نسبت به کشور های اروپایی و ایالات متحده فروشگاه هارو‌ خالی نکردن درضمن پادکستتون خیلی خوبه فقط خواستم این تذکر رو‌ بدم که هم شما و هم شنوندگانتون دچار اشتباه نشید.

Apr 19th
Reply (1)

Parto Agahi Podcast پرتو آگاهی

پرتو آگاهی، پادکستی است در حوزه بهداشت و سلامت روان. در این پادکست تلاش می کنیم مباحث علمی مرتبط با بهداشت و سلامت روان، اختلالات و بیماریهای اعصاب و روان، مفاهیمی نظیر مهارتهای زندگی، فرزندپروری، ارتباط زوجین و... را به زبان ساده مطرح کنیم. آشنایی با این مفاهیم و آگاهی از حوزه پیچیده روان انسان، نقش مهمی در پیشگیری و درمان اختلالات این حوزه خواهد داشت.  سلامت و بهداشت روان، مهمترین عامل  احساس شادکامی در زندگی است. تهیه کنندگان: دکتر عطاءالله عقیلیان(روانپزشک و متخصص اعصاب و روان) بهروز بهروزی در نهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به مفهوم روانشناسی مثبت گرا و تاب آوری روانی می پردازیم. انسانها در طول زندگی استرس های متعددی را تجربه می کنند. وقتی شدت و ماهیت استرس بیش از تحمل مکانیسم های دفاع روانی باشد، فرد دچار آسیب روانی می شود. تاب آوری به معناي توانایی مقابله با شرایط دشوار و پاسخ انعطاف پذیر به فشارهاي زندگی است. در این اپیزود ویژگی های افراد تاب آور و راهکارهای تقویت تاب آوری را در مواجهه با شرایط پراسترس توضیح می دهیم.

Apr 6th
Reply

Parto Agahi Podcast پرتو آگاهی

پرتو آگاهی، پادکستی است در حوزه بهداشت و سلامت روان. در این پادکست تلاش می کنیم مباحث علمی مرتبط با بهداشت و سلامت روان، اختلالات و بیماریهای اعصاب و روان، مفاهیمی نظیر مهارتهای زندگی، فرزندپروری، ارتباط زوجین و... را به زبان ساده مطرح کنیم. آشنایی با این مفاهیم و آگاهی از حوزه پیچیده روان انسان، نقش مهمی در پیشگیری و درمان اختلالات این حوزه خواهد داشت.  سلامت و بهداشت روان، مهمترین عامل  احساس شادکامی در زندگی است. تهیه کنندگان: دکتر عطاءالله عقیلیان(روانپزشک و متخصص اعصاب و روان) بهروز بهروزی در نهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی به مفهوم روانشناسی مثبت گرا و تاب آوری روانی می پردازیم. انسانها در طول زندگی استرس های متعددی را تجربه می کنند. وقتی شدت و ماهیت استرس بیش از تحمل مکانیسم های دفاع روانی باشد، فرد دچار آسیب روانی می شود. تاب آوری به معناي توانایی مقابله با شرایط دشوار و پاسخ انعطاف پذیر به فشارهاي زندگی است. در این اپیزود ویژگی های افراد تاب آور و راهکارهای تقویت تاب آوری را در مواجهه با شرایط پراسترس توضیح می دهیم.

Apr 6th
Reply (2)

🏌🏽‍♂️سدمحمدموسوی🇮🇷

سلام ممنونم عالی بود

Apr 2nd
Reply (1)

Azi Rostami

🙏🙏مثل همیشه عالی

Mar 30th
Reply (1)

Bahar Tavabaki

از این همه انرژی تو این دوران سخت ممنون 🙏🙏

Mar 30th
Reply (2)
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود نه - تاب آوری روانی

اپیزود نه - تاب آوری روانی

A.Aghilian & B.Behrouzi