اپیزود پنجم گلدن کست- معرفی کتاب Why We Sleep

Update: 2020-11-23

Description

چرا ما می‌خوابیم؟

شاید این سوال بدیهی به نظر برسه اما دکتر متیو واکر با یه نگاه موشکافانه به این قضیه نگاه میکنه و ما رو شگفت زده میکنه

مثلا خواب دیدن! "خواب دیدن" خاطرات تلخی رو که از زمان گذشته در بخش‌های تاریک ذهن مدفون شده، به صورت مجازی به ما نشان میده و یادآوری میکنه که تأثیرات این خاطرات ناگوار، هنوز باقی مونده. درواقع خواب دیدن از نظر نویسنده یک درمان شبانگاهی محسوب میشه.