DiscoverLibido Podcast /پادکست لیبیدواپیزود 39 : "چشم‌اندازی از قله"درباره سکس عالی
اپیزود 39 : "چشم‌اندازی از قله"درباره سکس عالی

اپیزود 39 : "چشم‌اندازی از قله"درباره سکس عالی

Update: 2025-11-14113
Share

Description

هشت مولفه سکس عالی

  1. حضور کامل (Being Present) فرد کاملاً در لحظه است—نه درگیر حواس‌پرتی، فکر، اضطراب یا عملکرد. بدن، ذهن و توجه همه در یک نقطه جمع شده‌اند.
  2. اتصال عمیق (Connection) احساس یگانگی، نزدیکی و پیوند عمیق با شریک جنسی؛ نوعی «هم‌تنیدگی عاطفی و جسمانی».
  3. صمیمیت و آسیب‌پذیری (Authenticity & Vulnerability) تواناییِ نشان‌دادنِ خودِ واقعی بدون نقاب، بدون ترس از قضاوت، و اجازه‌دادن به آسیب‌پذیری
  4. ارتباط مؤثر (Communication & Empathy)ارتباط آشکار، بدون خجالت یا حدس‌زدن. همدلی نسبت به نیازها و مرزهای طرف مقابل.
  5. پذیرش و اعتماد (Acceptance & Trust) اعتماد کامل به شریک و حس پذیرفته‌شدن بدون شرط؛ اجازه می‌دهد بدن و ذهن رها شود.
  6. تعهد به رشد جنسی (Engagement & Sexual Self-Exploration) کنجکاوی، یادگیری، تجربه‌کردن و جستجوی لذت بدون ترس از اشتباه یا کلیشه‌ها.
  7. ترکیب شهوت، عشق و معنا (Erotic Intensity & Deep Meaning) سکس نه‌فقط لذت‌محور، بلکه همراه با معنا، اهمیت شخصی و نوعی تجربهٔ «اوج انسانی».
  8. تجربهٔ فراتر از بدن (Transcendence) تجربه‌هایی شبیه به حالت‌های مراقبه، غوطه‌وری، زمان‌گم‌کردن، یا «خودفراموشی» (self-transcendence) که سکس را به یک تجربهٔ عمیق انسانی تبدیل می‌کند.



 

*Sources:

- Magnificent Sex: Lessons from Extraordinary Lovers /Peggy J. Kleinplatz , Dana Ménard

https://www.amazon.com/Magnificent-Sex-Lessons-Extraordinary-Lovers/dp/0367181371


"It was the Best Sex of My Life": A Qualitative Analysis of Black Women's Most Pleasurable Sexual Experiences Praise Iyiewuare 1, Kaylee A Palomino 2, Brenice Duroseau 3, Shemeka Thorpe 1

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40304311/


* Music:

  • It's Been A Long, Long Time/Zak Azoury
  • Katie Melua / If you were a sailboat
  • I wanna be loved by you / Marylin Monroe
  • Lust for Life / Lana del Ray Ft. Weekend
  • آواز مجار برامس / سهیل نفیسی
Comments (29)

Shoora adivi

سلام مرجان عزیز، چند وقتیه که اپیزود جدید نگذاشتید. کجایید؟ نگران شدیم.

Dec 1st
Reply (2)

Masoud

خیلی جالب و مثل همیشه عالی بود منم این پادکست و بخصوص این اپیزود رو به همه دوستانم معرفی کردم حیف این پادکست مفیده که همه گوش ندهند ممنون از زحماتتون 🌻🌿

Nov 23rd
Reply

Farnazmx

اپیزوی بی نظیر همراه بت طنز مخصوص خودتون واقعا لذت برم

Nov 22nd
Reply

mohammad mo

خیلی عالی. منتظر قطعه «دلپوش» ابی هم بودم

Nov 22nd
Reply (1)

Marziyeh Nayeri

عالی بود 🤍✨ چقدر مفهوم آسیب‌پذیری در سکس جالب بود. و خاطره ی اون زنی که وقتی از نگاه پارتنرش خودش رو دید یه آدم دیگه رو در خودش تجربه کرد 💜

Nov 21st
Reply (1)

Hossein Najafabadi.P 369

کتاب از سکس تا فرا آگاهی نوشته اوشو را مطالعه کنید # می‌تواند شما را درین زمینه به رشد برساند # رسیدن به بی نیازی # زمان 180 دقیقه #

Nov 18th
Reply (3)

ehsan babagoli

اون کلمه‌ی آسیب‌پذیری اون وسطها برام خیلی عجیب بود. یه کم راجع‌بهش با جی‌‌پی‌تی صحبت کردم. مفهوم جالبیه و احساس کردم مشکلم ترجمه‌ی فارسیشه که بار منفی الکی داره. ممنون از این همه محتوای مفید.

Nov 18th
Reply (2)

Ali Azad

اپیزود بسیار عالیی بود

Nov 17th
Reply

Alireza Najafi

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Nov 17th
Reply

Elham. M

بسیار عالی 🙏🌠

Nov 15th
Reply

hamrazi podcast

درود ها خانم دکتر چه اپیزود مفیدی بود اپیزودی که نقشه راه به سوی قله را نشان می دهد شاید مسیر دیر وصول باشد سختی داشته باشد اما مسیر صحیح همواره موفقیت آمیز است وگرنه مسیر رو به پرتگاه می تواند در یک پیچ اشتباه زندگی میسر شود سپاس از شما

Nov 15th
Reply

Marya

ازتون ممنونم بابت اگاه سازی و حرف زدن درمورد تابوها

Nov 15th
Reply

Shabnam Eghbalzadeh

ممنون از زحماتتون❤️❤️❤️❤️

Nov 15th
Reply

hojat fathi

واسه هر کسی از آشناها که تو این موضوع آگاهی ندارن لیبدو رو معرفی میکنم و معمولا همه شون از ایپزودها خیلی خوششون اومده

Nov 15th
Reply (1)

hojat fathi

فقط میتونم بگم عالی هستین🙏🌹 چقدر خوب موضوع رو توضیح میدین قابل فهم و درک ای کاش این اپیزودهاتون برا مدارس اجباری بود تا قبل از ورود به رابطه، با آگاهی بیشتر با این مسئله روبرو میشدیم بازم ازتون متشکرم🙏🙏

Nov 15th
Reply

Amir.Hn

👌👌👌💯💯💯🌹🌹🌹

Nov 14th
Reply

Mohamad Saeedi

درود و سپاس فراوان باز هم مثل همیشه عالی🙏🙏🙏🙏

Nov 14th
Reply

MOHAMMAD JOZANI

ممنون از حضورتون، نفستون پایدار و سپاس بابت آگاهی بخشی و ارجاعات کتابی، سینمایی و موسیقی‌های انتخابی🌿

Nov 14th
Reply

Neda

آگاهی بخش+مفید🌱👌🏼 مرسی از شمااا

Nov 14th
Reply
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود 39 : "چشم‌اندازی از قله"درباره سکس عالی

اپیزود 39 : "چشم‌اندازی از قله"درباره سکس عالی