بادام و انجیر خشک به جای شیر برای تامین نیاز کلسیم بدن _ کلسیم شیر و کلسیم بادام و انجیر خشک
Update: 2023-01-12
9
9Description
حتما این جمله رو شنیدید مخصوصا از طرف افرادی که مخالف مصرف محصولات حیوانی مثل شیر هستند یا افرادی که سایرین رو تشویق به گیاهخواری مطلق می کنند،
اینکه کلسیم بدن رو میشه از منابع گیاهی مثل انجیر خشک و بادام و ... تامین کرد.
اگه دوست دارید که درستی یا نادرستی این ادعل رو به لحاظ علمی متوجه بشید این اپیزود رو بشنوید.
از همراهی تون ممنونم و خوشحالم که شما هم با به اشتراگ گذاری این پادکست در نشر اطلاعات صحیح سهیم هستید.
پیشنهاد می کنم کانال تلگرام "پادکست لبنیات و غذا" (https://t.me/dairypodcast) و کانال یوتیوب (https://youtube.com/c/DrNMoayednia)به آیدی دکتر مویدنیا رو هم حتما برای کلی مطالب غذایی مفید دنبال کنی.
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
زردآلو و برگه اش رو فراموش کردین،جزو چیزهایی هست که میگن ملوان زبل میخورده