Discoverپادکست لبنیات و غذا | دکتر مویدنیابادام و انجیر خشک به جای شیر برای تامین نیاز کلسیم بدن _ کلسیم شیر و کلسیم بادام و انجیر خشک
بادام و انجیر خشک به جای شیر برای تامین نیاز کلسیم بدن _ کلسیم شیر و کلسیم بادام و انجیر خشک

بادام و انجیر خشک به جای شیر برای تامین نیاز کلسیم بدن _ کلسیم شیر و کلسیم بادام و انجیر خشک

Update: 2023-01-124
Share

Description

حتما این جمله رو شنیدید مخصوصا از طرف افرادی که مخالف مصرف محصولات حیوانی مثل شیر هستند یا افرادی که سایرین رو تشویق به گیاهخواری مطلق می کنند،

اینکه کلسیم بدن رو میشه از منابع گیاهی مثل انجیر خشک و بادام و ... تامین کرد.

اگه دوست دارید که درستی یا نادرستی این ادعل رو به لحاظ علمی متوجه بشید این اپیزود رو بشنوید.


از همراهی تون ممنونم و خوشحالم که شما هم با به اشتراگ گذاری این پادکست در نشر اطلاعات صحیح سهیم هستید.


پیشنهاد می کنم کانال تلگرام "پادکست لبنیات و غذا" (https://t.me/dairypodcast) و کانال یوتیوب (https://youtube.com/c/DrNMoayednia)به آیدی دکتر مویدنیا رو هم حتما برای کلی مطالب غذایی مفید دنبال کنی.

Comments (1)

leila ghaemi

زردآلو و برگه اش رو فراموش کردین،جزو چیزهایی هست که میگن ملوان زبل میخورده

Jul 12th
Reply
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

بادام و انجیر خشک به جای شیر برای تامین نیاز کلسیم بدن _ کلسیم شیر و کلسیم بادام و انجیر خشک

بادام و انجیر خشک به جای شیر برای تامین نیاز کلسیم بدن _ کلسیم شیر و کلسیم بادام و انجیر خشک