Discoverشاد بودن کافی نیستبر کمال گرایی خودتان چیره شوید
بر کمال گرایی خودتان چیره شوید

بر کمال گرایی خودتان چیره شوید

Update: 2024-03-118
Share

Description

در این اپیزود یاد میگیریم چند نمونه کمال گرا داریم . در مورد اینکه کمال گرایی خوبه یا نه بحث میکنیم و نوع صحیح کمال گرایی را با هم مرور میکنیم



پروژه پنجاه روز چالشی برای بهتر شدن. برای پیوستن به این چالش به کانال تلگرام یا اینستاگرام مراجعه کنید



برای حمایت مالی اختیاری میتونید به این شماره کارت مبلغ دلخواه خود را واریز کنید

6219861944083236

ارش اوجی

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

بر کمال گرایی خودتان چیره شوید

بر کمال گرایی خودتان چیره شوید