DiscoverK1esfandiتصمیم ترک سیگارت رو جار نزن
تصمیم ترک سیگارت رو جار نزن

تصمیم ترک سیگارت رو جار نزن

Update: 2024-02-15
Share

Description

توی این پادکست درباره نکاتی برای شروع ترک سیگار صحبت میکنیم



00:00 تصمیمت رو جار نزن


12:50 دنیای جذاب پیپ


14:47 با من شروع نکن


17:18 مراقب غرور باش


23:41 آسیب فیلتر سیگار به پرنده ها


27:03 خاموش کردن سیگار در محیط بیرون


30:47 آلودگی محیط زندگی

#K1esfandi #سیگار #ترک_سیگار

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

تصمیم ترک سیگارت رو جار نزن

تصمیم ترک سیگارت رو جار نزن

keyvan esfandi