DiscoverTEDTalks صحةثلاثة عناصر للمتعة الحقيقية - وكيفية الحصول على المزيد منها | كاثرين برايس
ثلاثة عناصر للمتعة الحقيقية - وكيفية الحصول على المزيد منها | كاثرين برايس

ثلاثة عناصر للمتعة الحقيقية - وكيفية الحصول على المزيد منها | كاثرين برايس

Update: 2023-03-13
Share

Description

ما الذي يتبادر إلى ذهنك عندما تفكر حول اللحظات الأكثر متعة في حياتك؟ طرحت الصحفية العلمية "كاثرين برايس" هذا السؤال على آلاف الناس حول العالم، وقادتها إجاباتهم إلى تعريف جديد للمتعة الحقيقية: التقاء خاص للمرَح والاتصال والتركيز. استمع إلى أفكارها حول كون الاستمتاع مفيدًا لصحتك النفسية والبدنية وكيفية تحديد الإشارات المنبهة للمتعة المزيفة، بالإضافة إلى النصائح العملية لتحديد ما يجلبُ لك البهجة. (استضاف هذا النقاش منسق العلوم لدى TED "ديفيد بيلو" وكان جزءًا من فعالية حصرية لعضوية TED. لتصبح عضوًا في TED، تصفح الرابط التالي: ted.com/membership).
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

ثلاثة عناصر للمتعة الحقيقية - وكيفية الحصول على المزيد منها | كاثرين برايس

ثلاثة عناصر للمتعة الحقيقية - وكيفية الحصول على المزيد منها | كاثرين برايس

TED