دلیل از دست دادن زمانت چیه؟
Update: 2021-09-26
18
18Description
سلام به تالار گفتمان خوش اومدید. امروز میخام راجع به از دست دادن زمان صحبت کنم. که از نظر من باید دلیلشو بفهمیم و گاهی دلیلیشو نمیفهمیم و فکر میکنیم ما ناکافی هستیم. و اشتباه از ماست و خلاصه کلی کلافه میشیم. از فکرای اشتباه میتونم به چند مورد اشاره کنم: ۱)تفکر همه یا هیچ (که توی پادکست گفتم) ۲)کمالکرایی (برنامه ای رو نوشتیم که اصن با واقعیت نمیخونه) ۳)توقع بیش از حد از خودمون ۴) انکار ( مثلا کاری توی لیست ماست که خواسته ی دیگرانه از ما نه علاقه و خواسته ی خودمون) برای همین میخایم از زیرش در بریم ۵)اضطراب نظر شما چیه؟
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/582139/message
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
به نظر من اگه با یه دوست که هدفش کاملا با تو یکسانه پیش بریم دیگه زمانی از دست نمیدی یا اینکه اون کارو یه جور دیگه انجام بدی مثلا اگه قراره یه ساعت پیاده روی کنی باید مکان هایی رو انتخاب کنی ک سرسبز باشه و مفرح باشه یا مثلا درس خوندن نمیشه که ۴ ساعت مداوم فقط درس خوند باید حتما لا به لاش یه استراحتی انجام بدیم شاید بگیم این وقتو میگیره ولی بازدهیمون زیاد تر میشه
بنظرم اگه دلیل کاری که انجام میدی و دستاوردی که برات داررو بدونی خیلی بهتر انجامش میدی و حداقل دیرتر خسته میشی