Discoverرادیو راه با مجتبی شکوریرادیو راه: فصل اول، قسمت هفتم: انسانِ کافی
رادیو راه: فصل اول، قسمت هفتم: انسانِ کافی

رادیو راه: فصل اول، قسمت هفتم: انسانِ کافی

Update: 2021-09-1910,983
Share

Description

---


کارگردان صوتی: محسن رحمانی


گرافیست: حامد بهتاش


امور آی‌تی: علی آقایی


---


منابع مکتوب:


۱- هنر ظریف رهایی از دغدغه ها اثر مارک منسن - ترجمه میلاد بشیری - نشر میلکان


۲- کتاب کار راهنمای غلبه بر اهمال کاری اثر پاملا س‌ | دیگران. - ترجمه بنفشه فرزین‌راد، فرزاد داودی - نشر ارجمند


۳- چگونه کمال گرا نباشیم؟ اثر استفان گایز - ترجمه نرگس محمدی - نشر شمشاد


۴- وسوسه های کمال گرایی اثر میریام آدرهولد - ترجمه حسین مسنن فارسی - نشر پیدایش


۵- مطلق در ذهن ایرانی اثر آذردخت مفیدی - نشر قطره


۶- زندگی تاب آورانه اثر برنه براون - ترجمه آزاده و فرح رادنژاد - نشر قطره


۷- شجاع باش دختر اثر ریشما سوجانی - ترجمه شبنم اسماعیلی - نشر میلکان


۸- موهبت کامل نبودن اثر برنه براون - ترجمه اکرم کرمی - نشر صابرین


۹- غلبه بر کمال خواهی اثر رز شافران | دیگران. - ترجمه سارا کمالی فروغ ادریسی - نشر ارجمند


۱۰- دردسرهای کمال طلبی اثر مارتین ام.آنتونی | دیگران. - ترجمه مینو پرنیانی - نشر آشیان


۱۱- اضطراب موقعیت اثر آلن دوباتن - ترجمه سیدحسن رضوی- نشر میلکان


---


با تشکر از اسپانسرهای این اپیزود: طاقچه و مدرسه اشتغال شریف


دانلود اپلیکیشن طاقچه


***


سایت مدرسه اشتغال شریف


اینستاگرام مدرسه اشتغال شریف

Comments (949)

Hosna Nia Gheisari

با سلام من تا به امروز که پادکست کمالگرایی رو شنیدم فکر میکردم یه حسن می‌تونه باشه و کمک می‌کنه به پیشرفتو متمایز شدنم نسبت به بقیه .امروز یادگرفتم کافی باشم .و تأثیرات مخربی که وجوه کمال گرایی ،ناخودآگاه روی ابعاد زندگیم تاثیر مخرب گذاشته رو فهمیدم .خوشحالم که راه حل های که به من کمک می‌کنه تا انسان کافی بودن رو جایگزین انسان کمال گرا کنم رو امروز با دکتر شکوری عزیز یاد گرفتم🙏

May 18th
Reply

SaRa

آقای شکوری چقدر این قسمت برام مفید بود و همیشه میگم ای کاش زودتر با شما آشنا میشدم و حرفاتون رو زودتر میشنیدم . خسته نباشید ❤

May 8th
Reply (1)

Hadis Shahriari

سلام من خیلی کمالگرام و واقعا به خاطر این خیلی اذیت میشم شب و روز خودمو به خاطر کوچیک ترین اشتباهاتم سرزنش میکنم برنامه های درسیم بیشتر شبیه یه معجزه ست تا برنامه درسی ک بهشون عمل کنم سر همین هیچ وقت کارام تیک نمیخوره واقعا ممنونم نمیدونم اگر متوجه این درد یا کمال‌گرایی نمی‌شدم قرار بود تا کی خودمو سرزنش کنم و به اذیت کردن خودم ادامه بدم یا حتی تا کی آدمارو برای خودم قهرمان کنم و توی روابطم به مشکل بخورم با تک تک ثانیه های این پادکست من با خودم دوست شدم و خودمو درک کردم نمیدونم کی میتونم تماما از شر این کمال‌گرایی خلاص میشم. بهترین هارو برای شما و تیمتون ارزو میکنم

Apr 30th
Reply

Nahid Yav

یه شعری هست که میگه آشنایی‌ با تو کار خدا بود، واقعا آشنایی با شما کار خدا بود، چقدر خوبه که کسی مثه شما وجود داره 🌹❤

Apr 29th
Reply

amirreza mansouri

جناب شکوری شما بی نظیرید. دقیقا با جزئیات میگین. حرفای درون ما رو میگید و گره ای که نمیشه بازش کرد رو راحت باز میکنید و اگاهمون میکنید. حرفای شما خیلی خیلی به من کمک کرده ممنونم استاد عزیز🌹❤

Apr 17th
Reply

Atena Mafi

🙏🏿🙏🏿❤️❤️

Apr 17th
Reply

Narges_eb

عالی بودد❤️👌🏻👌🏻👌🏻

Apr 16th
Reply

ID24021710

درود بر تو بزرگوار خوشحالم بخاطر فهمیدن این موضوع ک من کمالگرا شدید هستم ک بعد از این با کمک این اپیزود بتونم بهتر بشم خیلی داشتم اذیت میشدم و بارها با همسرم راجبش و راههای درمانش حرف زده بودم ولی اصلا نمیدونستم ک من چرا اینجوریم اصلا چیه این حال عجیب من الان ک متوجه شدم بسیار از شما سپاسگزارم🙏🙏🌼

Apr 15th
Reply (1)

Zahra Khalaji

عالی بود آقای دکتر این قشنگترین اپیزود بود من هم درگیر این مشکل هستم متاسفانه امیدوارم که حالم بهتر بشه … 🌹

Apr 14th
Reply

Sama Omrani

سلام.یه مدتی هست دسترسی من به اپیزودها قطع شده.کسی میدونه مشکل چیه؟

Apr 11th
Reply

narges akbari

دکتر شکوری عزیز : همه از دور میشنیدن بغضه دریا تو صدامه همشون به هم میگفتن غمه دنیا تو نگامه همه درهاشونو بستن تنها موندم زیر بارون تنهایی گاهی یه مرزه بینه آزادی و زندون خودمو گم کرده بودم کسی حالمو نپرسید دردامو میگفتم اما کسی حرفامو نفهمید نمیدونم هرکجایی سرگذشتو سرنوشتی که از اون دوزخ گرفتی منو دادی به بهشتی که نه جاده رو به مرگه نه تو تنهایی میپوسم از نفس افتاده بودم اومدی راهمو گم کرده بودم اومدی جاده خالی و بدونه نور ماه ماهمو گم کرده بودم اومدی

Apr 4th
Reply

Zahra Bahari

افراد کمال گرا مثل من همیشه در رنج و عذاب درونی هستن که هیچکسی نمیتونه درک کنه ،بعد از ان باعث افسردگی شدید میشه😢

Apr 3rd
Reply

Sharareh Radfard

من قبل اینکه به این اپیزود گوش کنم گفتم که چه فایده من که کمالگرا نیستم ، ولی بعد از چند دقیقه ی اولش وقتی که جناب شکوری داشتن مثال هایی از رفتار افراد کمال گرا میزدن دیدم که چقدر خیلی از اون ها شامل من هم میشن

Apr 2nd
Reply

Mehrdad jafari

عالی بود. ممنون

Mar 26th
Reply

Zeynab

واسه كمال‌گرا ها عالیییییی بود

Mar 19th
Reply

Sajad

عالی. بسیار تاثیر گذار. من که استفاده کردم😊😊👏👏👏

Mar 18th
Reply

sajad hasanpour

عالی و تاثیر گذار

Mar 16th
Reply

Azime Khosronejad

دنیا به مجتبی شکوری های بیشتری نیاز دارد....

Mar 14th
Reply

mahyar shareb

نقص خودش یه موهبته بنظرم

Mar 12th
Reply

fatemeh alimoradi

Highly recommend ✅

Mar 11th
Reply
In Channel
اطلاعیه موقت

اطلاعیه موقت

2021-09-1201:17:53

loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

رادیو راه: فصل اول، قسمت هفتم: انسانِ کافی

رادیو راه: فصل اول، قسمت هفتم: انسانِ کافی

رادیو راه