سرزنشگر درون را چطور مهار کردم؟ قسمت ۲(لایو): خودمراقبتی
Update: 2024-03-01
23
23Description
اصل این اپیسود ابتدا به صورت لایو در یوتیوب منتشر شده
https://www.youtube.com/live/FEzQluKp28E?si=fCNlkCt-EJ_aJO04
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
متشکرم عالي بود. البته واقعا برای انجام بعضی راهکارها وجود محیط خانوادگی سالممهم هست. اگر خانواده ای داشته باشید که اتفاقا باعث بلندتر شدن صدای سرزنشگر درون میشن، پس نمیتونید هدفی مثلا وزن کم کردن رو با اونها به اشتراک بگذارید چون عدم همدلی و همراهي صدای سرزنشگر درون رو به شلاقی برای روح تبدیل میکنه
🥰🥰 با درود و مهر
ممنونم که آگاهی میدید....منتظر پادکستهای بیشتری از شما هستیم
عالی بود پانته آ جون