چطور می‌شه تو ۵۷ سالگی، بدن یه آدم ۴۰ ساله رو داشت؟
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
پاسخ این سؤال تو داستان واقعی دکتر بهروز تهرانیه؛ یه کارآفرین با نگاهی تازه به زندگی، سلامتی و آینده
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
یه اتفاق شخصی همه‌چی رو برای دکتر تهرانی تغییر داد
بعد از فوت پدرش، فکر نمی‌کرد حتی خودش پنجاه‌سالگی رو ببینه. اما حالا نه‌تنها به ۵۷ سالگی رسیده، بلکه تست‌های پزشکی می‌گن بدنش مثل یه آدم ۴۰ ساله‌ست
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
چطوری؟ با خواب منظم، تغذیه‌ی حساب‌شده، تمرین مستمر و مهم‌تر از همه: یه تصمیم جدی برای تغییر سبک زندگی.
دکتر تهرانی هم‌بنیان‌گذار استارتاپ «زینوم لانجویتی» و از اولین آدم‌هاییه که تو ایران به‌طور جدی روی «طول عمر سالم» کار کرده
تجربه‌ش فقط یه ماجرای شخصی نیست؛ می‌تونه یه نقشه‌ی راه برای زندگی ما هم باشه
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
این قسمت از زی‌مان، فقط یه گفت‌وگو نیست. یه مسیر تازه‌ست برای سالم‌تر، آگاه‌تر و هدفمندتر زندگی کردن.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
برامون بنویسید
به‌نظرتون «جوان موندن» یه شانسه یا یه انتخاب؟
کامنت‌هاتونو با ما به اشتراک بذارید.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
زی‌مان
با هدایت: دکتر نریمان صدری
سردبیر: زهرا فرهنگ‌نیا
پژوهش: دکتر متینا قاسمی
نوشتار: زهرا صالحی‌زاده
هویت بصری: نعیمه وجدانی‌فخر
ضبط و تدوین: علی نقیبی
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
زی‌‌مان در
یوتیوب
https://B2n.ir/yu2716
آپارات
https://B2n.ir/we9416
اینستاگرام
https://B2n.ir/gu3364
لینکدین
https://B2n.ir/ry2185