پوره سیب زمینی، تنوری، خلال شده، سرخ شده و انواع غذاهای فست فودی متشکل از آن، سیب زمینی در همه جا وجود دارد. 

خوردن سیب زمینی مفید است یا ضرر دارد؟‌

سیب‌زمینی یکی از متهمان چاقی در ذهن افراد چاق می باشد. البته که این اطلاعات توسط رسانه ها و … وارد ذهن می شود و باعث شده که افرادی که اضافه وزن دارند سیب‌زمینی را چاق کننده بدانند.

نظرسنجی

نگرش و عملکرد شما درباره سیب زمینی چیست؟

<figure class="aligncenter size-full"></figure>

تاثیر سیب زمینی بر جسم

یک سیب‌زمینی همیشه به یک شکل و خاصیت است اما قدرت ذهن انسان می تواند از آن به شکل های مختلفی در بدن استفاده کند.

نگرش هر فرد درباره سیب‌زمینی تعیین کننده تاثیر آن بر بدن او می باشد.

فردی که گرسنه است و دوست دارد سیب زمینی بخورد تاثیر آن را بر جسم خود به شکل انرژی و احساس لذت از خوردن تجربه می کند.

فردی که عقیده دارد چاق کننده است زمانی که در معرض خوردن یا انتخاب آن قرار می گیرد اگر قاطعانه تصمیم بگیرد که سیب‌زمینی چاق کننده است و هرگز نباید بخورد بخاطر این نگرش و انتخابی که انجام داده است قطعا چاق تر نخواهد شد.

فردی که عقیده دارد چاق کننده است اما دوست دارم بخورم و با ترس و لرز آن را انتخاب کرده و می خورد شاید از خوردن آن لذت ببرد اما بعد از فقط چند لحظه، بخاطر شدت احساس ترس از چاق تر شدن از خوردن آن پشیمان می شود و انتظار چاق شدن در او تقویت می شود.