Discoverپادکست لبنیات و غذا | دکتر مویدنیاشیر عامل پوکی استخوان است ! | چرا با مصرف لبنیات پوکی استخوان گرفتم؟
شیر عامل پوکی استخوان است ! | چرا با مصرف  لبنیات پوکی استخوان گرفتم؟

شیر عامل پوکی استخوان است ! | چرا با مصرف لبنیات پوکی استخوان گرفتم؟

Update: 2023-02-069
Share

Description

پوکی استخوان با شیر

آیا شیر باعث پوکی استخوان می شود!

شیر عامل پوکی استخوان است!

حتی با مصرف شیر و لبنیات پوکی استخوان گرفتم!

آیا شیر برای استخوان مضر است؟

آیا محصولات لبنی واقعا برای استخوان ها مفید است؟

آیا شایعه پوکی استخوان با مصرف شیر و لبنیات واقعیت دارد؟

چگونه شیر و ماست باعث پوکی استخوان می شوند!

شیر مفید است یا مضر؟

عوامل موثر در پوکی استخوان کدامند؟

آیا شیر واقعا استخوان ها را محکم می کند؟


اخیرا در چالش طرح سوال " شیر نخور چون...؟ " کامنت هایی داشتیم در خصوص موضوع ابتلا به پوکی استخوان با مصرف شیر و لبنیات .

بنابراین پیشنهاد می کنم که این ویدیو پادکست رو حتما تماشا کنید و برای افرادی که پوکی استخوان دارند یا مستعد این عارضه هستند

Comments (2)

Mehdi

خانوم دکتر دکترای دیگه خارجی مثل دکتر نیل برنارد که کلسیم شیرو رد می کنند و میگه اگه شیر لبنیات مصرف هیچ تاثیری در نگرفتن پوکی استخوان نداره چی؟ بعد مگه بعد دوسالگی انزیم هایی روده معده ما که برای هضم شیره از بین نمی رن بعد هیچ حیوانی در طبیعت تا اخر عمر شیر نمی خوره مثل فیل، کرگدن ، گوریل تمام نیاز خودشون از کلسیم از گیاهان میوجات دریافت می کنند و استخوان هاییی خیلی محکمی دارن کلسیم یه عنصره که داخل خاک وجود داره بهتر نیست که به جای شیر از سبزی مثل شاهی ،کلم پیچ، بادام درختی، کلم بروکلی، .... استفاده کنیم که هم سالم ترن هم مشکلات گوارشی به وجود نمی یارن؟ شیر که انقدر ازش تعریف می کنند و می گن عالیه مافیا پشتشه چون یه کار خیلییی پر درامدیه و اگه الان بگن به مردم که شیر انقدرم خوب نیست خیلییی ضرر می کنند

Jul 22nd
Reply

Armin.m(⁠٥⁠↼⁠_⁠↼⁠)

درسته ‌ک میگن phمعده خالی ۲...۳ هست؟ من ازمایش خون دادم برای دکتر غدد دکتر ازمایشمو دید گفت کلسیم بدنت بیش از حد معموله و سطح ویتامین دی بدنت زیر سطح نرماله فقط قرض ویتامین دی داد ممکنه ک کلیسم زیادی با مصرف ویتامین دی باعث شه یک دفعه همش جذب بدن شه؟

Mar 19th
Reply
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

شیر عامل پوکی استخوان است ! | چرا با مصرف  لبنیات پوکی استخوان گرفتم؟

شیر عامل پوکی استخوان است ! | چرا با مصرف لبنیات پوکی استخوان گرفتم؟