عادت های اتمی -الهه پرسون

عادت های اتمی -الهه پرسون

Update: 2024-11-10
Share

Description

عنوان کتاب: عادت‌های اتمی

عنوان انگلیسی کتاب: Atomic habits

نویسنده : جیمز کلیر

مترجم: زینب شاکر

گوینده : الهه پُرسون

نشر صوتی پُرسون

نشر نارنگی

هر روز ۱ درصد بهتر شدن، معادل سالی ۳۷ برابر بهتر شدن است! به قول جیمز کلیر همین رفتارها و عادت‌های کوچک است که تعیین می‌کند ۱۰ سال بعد کجا هستیم و چقدر موفق شده‌ایم یا شکست خورده‌ایم

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

عادت های اتمی -الهه پرسون

عادت های اتمی -الهه پرسون