فصل نهم ( قسمت پایانی ) تاثیر پذیرش تنهایی بر روابط و بر نگرش ما

فصل نهم - تنهایی

نامه فصل هشتم

گذشته - گذشته‌های ما ثبت می‌شوند اما ثابت نمی‌شوند

عادت‌ها اجازه نمی‌دهند در اکنون قرار بگیریم

بدن ما فقط در یک زمان می‌تواند قرار بگیرد

مکث فصل هشتم

بودن در اکنون همان آینده‌ای است که در دستان شما قرار دارد

فصل هشتم- زمان همان عنصر اصلی رشد در رابطه‌هاست

مکث فصل هفتم

آنهایی که نماندند بزرگترین استادهای ما هستند

در هر ناامیدی فرصتی برای تغییر هست

تمام می‌شود، جمله‌ای که به آن نیاز دارید

حرکت کردن در ذات ماست پس درمانده رفتار نکنیم

ناامیدی شفابخش است

شاید بتوان از دریچه دیگری هم نگاه کرد-هر درد ما را از توهم نتوانستند دورتر خواهد کرد

ما احتیاج داریم رابطه‌ها را تجربه کنیم

ما همه نجات یافتگانی فراموشکار هستیم

ما احتیاج داریم با میل به بت سازی مبارزه کنیم

ما میل زیادی به تکرار داریم