Discoverبودكاست الغبوقكيف تكون رشيقاً بعيداً عن الكرمشة والتكميم؟ | بودكاست الغبوق
كيف تكون رشيقاً بعيداً عن الكرمشة والتكميم؟ | بودكاست الغبوق

كيف تكون رشيقاً بعيداً عن الكرمشة والتكميم؟ | بودكاست الغبوق

Update: 2024-04-231
Share

Description

يُعدّ الحفاظ على وزن صحي تحديًا كبيرًا يواجه الكثير من الناس، وفي هذه الأيام، نجد أن عمليات التكميم والكرمشة قد تُصبح الحل السهل للبعض، لكن هل هي الحل الأمثل للجميع؟ .. الدكتور عائض القحطاني، أستاذ واستشاري جراحة السمنة والمناظير يلقي الضوء على مشاكل السمنة وكيفية التعامل معها في #بودكاست_الغبوق

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

كيف تكون رشيقاً بعيداً عن الكرمشة والتكميم؟ | بودكاست الغبوق

كيف تكون رشيقاً بعيداً عن الكرمشة والتكميم؟ | بودكاست الغبوق