Description
در این قسمت قصد داریم کنار بچه هامون آگاهانه به محیط اطرافمون گوش بدیم
این تمرین میتونه در دراز مدت حضور در لحظه رو در ابتدایی ترین لایه های ذهن کودک شکل بده
خیلی عالی بود👌موفق باشین🙏🙏
مدیتیشن: تنفس آگاهانه
2021-02-2208:00
داستان: قصههای الفی ابر ماجراجو-الفی و عمو باد شمالی
2021-02-0310:47
مدیتیشن: آگاهانه بشنویم
2021-02-0309:22
سخنی با بزرگترا
2021-02-0306:42
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes
خیلی عالی بود👌موفق باشین🙏🙏