مدیتیشن با میا (۷ تا ۱۰ سال)
Update: 2025-09-18
1
Description
در این فصل، میا و دوستانش، هر بار همراه بچهها میشوند تا راههای تازهای برای آرامش، تمرکز و شاد بودن پیدا کنند. موضوعاتی مثل نفس کشیدن درست، کنترل خشم، خواب راحت، پرورش تخیل، گوش دادن به صداهای طبیعت و رها کردن نگرانیها، همگی در قالب قصههای شیرین و .تمرینهای عملی ارائه میشوند
: مقالههای مرتبط با اپیزود🔸
#دارما-کودک
#مدیتیشن
#مدیتیشن-کودکان
#داستان
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Comments
In Channel