Discoverدارما کودک و نوجوان | Dharma Kidsمدیتیشن با میا (۷ تا ۱۰ سال)
مدیتیشن با میا (۷ تا ۱۰ سال)

مدیتیشن با میا (۷ تا ۱۰ سال)

Update: 2025-09-181
Share

Description

در این فصل، میا و دوستانش، هر بار همراه بچه‌ها می‌شوند تا راه‌های تازه‌ای برای آرامش، تمرکز و شاد بودن پیدا کنند. موضوعاتی مثل نفس کشیدن درست، کنترل خشم، خواب راحت، پرورش تخیل، گوش دادن به صداهای طبیعت و رها کردن نگرانی‌ها، همگی در قالب قصه‌های شیرین و .تمرین‌های عملی ارائه می‌شوند


: مقاله‌های مرتبط با اپیزود🔸

مدیتیشن کودکان



#دارما-کودک

#مدیتیشن

#مدیتیشن-کودکان

#داستان


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مدیتیشن با میا (۷ تا ۱۰ سال)

مدیتیشن با میا (۷ تا ۱۰ سال)