مدیتیشن جذب خواسته، روز هفتم

مدیتیشن جذب خواسته، روز هفتم

Update: 2025-09-08
Share

Description

💧 روز هفتم از سفر درونی برآورده‌شدن خواسته‌ها  

امروز آب می‌دیم…  

به خواسته‌هامون، به مسیرمون، به خودمون…


با چی؟  

با احساسات، با محبت، با صبوری، با نرمی…


🎧 مدیتیشن امروز مثل بارون نرمیه که بذر خواسته‌ت رو تغذیه می‌کنه.


📝 بعد از مدیتیشن، بنویس:


1. وقتی داشتم به خواسته‌ام آب می‌دادم، چه احساسی داشتم؟

2. چه احساسی توی این مسیر بیش از بقیه ظاهر شد؟ چرا؟

3. اگه بخوام مثل آب، هر روز خواسته‌ام رو تغذیه کنم، به چه چیزهایی نیاز دارم؟

4. کجای مسیرم نیاز به محبت و نرمی بیشتری داره؟


#مدیتیشن_آرزوها #تغذیه_احساسی

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مدیتیشن جذب خواسته، روز هفتم

مدیتیشن جذب خواسته، روز هفتم