Discoverزندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسیمدیتیشن جملات قدرتمند قبل از خواب
مدیتیشن جملات قدرتمند  قبل از خواب

مدیتیشن جملات قدرتمند قبل از خواب

Update: 2025-05-19770
Share

Description

گوش دادن به جملات تاکیدی مثبت "من ... هستم" در هنگام خواب می تواند یک تمرین متحول کننده برای ذهنیت شما باشد. این جملات تاکیدی جملات کوتاه و قدرتمندی هستند که بر تقویت باورهای مثبت در مورد خودتان بکار میروند. ممکن است بخواهید آنها را در برنامه خواب خود بگنجانید. لذت ببرید!


ممنون میشم برای حمایت از پادکست کانال یوتیوب پادکست به آدرس زیر رو سابسکرایب کنین و از اونجا هم بشنوید

https://www.youtube.com/@maryamMeditations


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (76)

Armita Shaeri

Awli

Aug 29th
Reply

Roxana Eini

❤️❤️❤️❤️

Aug 12th
Reply

Ftm kamali

اپیزود هاتون خیلی وایب خوبی داره ممنونم🌱

Aug 1st
Reply

maryam usefi

من مشاورم و تقریبا همه مراجعینم مدتیه لینک اینجا رو براشون میفرستم عالی هستی مخصوصا جملات ثابت اولیه همه ویسهاتون بینظیره .ممنون دوست عزیز.

Jul 29th
Reply (2)

Maede Biabani

ممنونم بابت وجودتون 🥲 خیلی از بحران های زندگیم رو به تنهایی فقط با گوش دادن به مراقبه های شما پشت سر تونستم بذارم و خودم رو جمع و جور کنم من واقعا یکی از شکرگزاری های صبحم از خدا شما هستین بمونین برامون♥️

Jul 26th
Reply (1)

Faezeheyni

عالی و آرامش بخش✨️🤍🙏

Jul 20th
Reply

Eli Aghayi

برای بار صدم😍

Jul 19th
Reply

negar zolfaghari

چقدر آرامش شنیدیم.✨

Jul 14th
Reply

sajedeh

واقعا ارامشبخش بوذ✨️

Jul 3rd
Reply

Ava Haronipour

عاالی مثل همیشه 🌱🌺

Jun 28th
Reply

Narges Rahmani

ممنون مریم جان که هستی🥰🥰

Jun 23rd
Reply

Melina Ravansahar

مریم جان حالتون خوبه؟ مراقب خودتون باشید.

Jun 16th
Reply

Maral

عالی‌ترین مدیتیشن‌ها رو فقط شما دارید و بس

Jun 8th
Reply

Gisoo_oji

خیلی آرامش بخشه

Jun 7th
Reply

ser.vat

سپاس فراوان 🕊️♥️🌿

Jun 7th
Reply

Zahra.qadimi

نور آگاهی در مسیرمون💙💙ممنون ازت مریم جان هر جا ک هستی عشق بهت 👌🫂

Jun 4th
Reply

Golnaz Hormozinezhad

عالی بود مریم جون،اگه مقدور هست براتون بازم از این مدل اپیزودها بزارین،ناماسته عزیزم

Jun 3rd
Reply

narges

سلام من عاشق کانال شما هستم لطفا همیشه باشین

Jun 3rd
Reply (1)

Asal Moghadam

خیلی خوشحالم .. بعد دوتا اپیزود حالم ااز این رو به اون رو شد❤️ممنونم ازتون

Jun 2nd
Reply

Ghazal Jalali Moghadam

آرام شدم. آرام آرام!! دیگر خبری از تنش های فکری و جسمی دقایقی پیش نیست اکنون میتوانم با خیالی آسوده به خواب بروم همچون پر ،سبک وبی وزن !! ممنونم ممنونم 🫂💙

Jun 1st
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مدیتیشن جملات قدرتمند  قبل از خواب

مدیتیشن جملات قدرتمند قبل از خواب