مردم چی میگن؟

مردم چی میگن؟

Update: 2022-01-0911
Share

Description

توی اپیزود  51 از پادکست چم و خم چکیده ترجمه مقاله ای رو میشنویم درمورد مهارت‌هایی‌ که برای مقابله با ترس از قضاوت شدن می‌تونیم به کار بگیریم.


 البته قبل از اون، لازم است بدانیم ترس از قضاوت شدن از کجا نشئت می‌گیرد تا بهتر بتوانیم با آن مقابله کنیم.




Instagram: chamokhampodcast


Narrator: Mahla Dayani


Music: Darkoob Band

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مردم چی میگن؟

مردم چی میگن؟

MAHID (Mahla & Vahid)