في أول حلقة من بودكاست طبيبك الداخلي، يفتح مهند باب رحلته الشخصية مع الحزن والفقد، بعد وفاة والدته في بداية شهر رمضان. نسمع كيف بدأت النوبات، وكيف كان يعيش حياته بلا وعي، وكيف تكررت عليه صدمة الفقد وكأنها تحدث للمرة الأولى كل يوم.

بأسلوب عفوي وعميق، يشاركنا لحظة المواجهة الحقيقية مع نفسه… لحظة اعترف فيها أنه موجوع، وأن التعافي ما يبدأ من وصفات خارجية، بل من مكان أعمق بكثير: الطبيب الداخلي.

هنا، نتعرف لأول مرة على هذا الطبيب… ذاك الصوت الصادق اللي غالبًا نهمله. صوت بسيط، لكنه حاضر في أحلك لحظاتنا. الحلقة تمهد الطريق لباقي الرحلة، وتدعونا للتوقف، التأمل، والإنصات لذلك الجزء الصامت فينا، اللي يطلب منّا فقط… إننا نسمع له.

هذه الحلقة ما تقدم حلول سريعة، لكنها تزرع بذرة الوعي، وتفتح نافذة نطل منها على أنفسنا.

إذا كنت تمر بتعب، أو حتى تحاول تفهم نفسك أكثر… فهالحلقة لك