DiscoverYek Goftegooye Sadeh | پادکست یک گفتگوی سادهمهارت‌های حل اختلاف در زندگی
مهارت‌های حل اختلاف در زندگی

مهارت‌های حل اختلاف در زندگی

Update: 2025-10-10
Share

Description

تعارض و اختلاف، بخش جدانشدنی هر رابطه‌ هست. اما چه‌طور می‌تونیم به‌جای فرار ازش، یاد بگیریم درست باهاش روبه‌رو بشیم؟ توی این قسمت از پادکست هفت، با خانم نگار حسن‌خانی، روان‌درمانگر، درباره مهارت‌های حل تعارض حرف می‌زنیم، از این که چه‌طور احساسات‌مون رو تنظیم کنیم تا بتونیم گفتگو کنیم، تا این که چهطور توی دل اختلاف، کرامت و احترام دوطرفه رو حفظ کنیم.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مهارت‌های حل اختلاف در زندگی

مهارت‌های حل اختلاف در زندگی

PersianBMS