نشخوار فکری | توضیح و درمان
نشخوار فکری | توضیح و درمانUpdate: 2024-08-14
36
36Description
در این اپیزود، به بررسی دلایل روانی و عصبی نشخوار فکری می‌پردازیم. نشخوار فکری، به عنوان یک الگوی فکری تکراری و بی‌پایان، می‌تواند به افسردگی و اضطراب منجر شود. با نگاهی به تحقیقات جدید در زمینه علوم اعصاب، مکانیسم‌های مغزی مرتبط با این حالت را بررسی کرده و راهکارهایی برای مدیریت آن ارائه می‌دهیم.
-------------------------
برای دریافت فایل های همراهِ تصویری کلیک کنید
جدول زمانی:
تعریف نشخوار فکری
علائم نشخوار فکری:
دلایل نشخوار فکری:
مغز و نشخوار فکری:
تمرین ها و راه درمان نشخوار فکری:
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
خیلی مفید بود،ممنونم و خسته نباشید
اونقدر پرونده باز دارم که واسه بستنشون وکیل نیاز دارم.
کاش میشد ی سری آدما رو کلن از ذهنم ریموو کنم که فکری هم در موردشون نداشته باشم راحتتتت😮💨
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🤍🙏🏽
عالی
کاش آهنگ زمینه نبود. 😑 تمرکز آدم رو میگیره برای توجه و گوش دادن به صحبت ها
❤️🎈
🌿🌿🌿
به به 🤌🏻