هر روز یک جرعه سم! چرا باید از «محتوای حساس» در اینترنت دوری کنیم؟ ☢️
Update: 2025-06-10
1
1Description
خلاصه اپیزود:
در این قسمت به بررسی تاثیرات روانی محتوای دلخراش و حساس در اینترنت می‌پردازیم و یاد می‌گیریم چرا با وجود هشدارها به سمت آن کشیده می‌شویم و چطور با راهکارهای عملی، از روان خود در برابر این موج سنگین محافظت کنیم.
در این قسمت می‌شنوید:
- چرایی کنجکاوی ما نسبت به محتوای حساس (سوگیری منفی مغز و اثر پاندورا).
- تاثیرات مخرب تماشای تصاویر دلخراش بر روان (اضطراب، بی‌حسی هیجانی و علائم PTSD).
- نقش هشدارها و الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی در افزایش استرس.
- راهکارهای عملی برای ساختن سپر روانی و مراقبت از خود در برابر محتوای آزاردهنده.
مشخصات اپیزود:
مدت زمان: ۷ دقیقه
گوینده: نیاز زرین‌بخش
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
