پادکست 8 مرحله برای آرامش ذهن

نکته : پادکست های ابتدایی "ذهن آرام و خلاق" که بسیار هم مهم هستن از دسترس خاج شدن که مجدد برای شما عزیزانم با کیفیتی بهتر ، بازنشر میشن

این اپیزود ، بازنشر پادکست بسیار مهم "8 مرحله برای آرامش ذهن" تقدیم گوش های نازنین شما

احتمال خیلی زیاد زمان های زیادی برای شما پیش اومده که وقتی میخواستید بخوابید اونقدر ذهن تون در گیر بوده که کلافه شدید. شاید همین الان هم درگیرش باشید؟

یا در طول روز اونقدر ذهن تون آشفته است که نمیدونید باید چکار کنید و به کجا پناه ببرید !

حتما این پادکست رو گوش بدید و تمرین هاش رو به کار ببندید... . 

منبع این پادکست : حامی هنر زندگی

موسیقی های استفاده شده به ترتیب

 Sophie's Lullaby, Nora Van Elken

Our Journey, Peder B. Helland 

حتما به اینستاگرام ما سر بزنید، اونجا هر روز محتواهای بروز و جذاب ارائه میدیم 

اینستاگرام ما

www.instagram.com/maahdian.ir/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.