١١٣ - فرغي مشاعرك بدون اللجوء للأكل

١١٢ - شلون اوصل للسلام مع الأكل ؟

١١١- يصير اتقبل جسمي و اغيره بنفس الوقت؟

١١٠ - عندج اكل عاطفي وقت التوتر و الضغوطات؟

١٠٩ - لا تعتمدين على الارادة وقت الدايت

١٠٨ -مشاعرج ليش موجوده؟

١٠٧ - اهم مهاره للسيطرة على الأكل العاطفي

١٠٦ - identity shift للمانيكان

Best of: فكي التعلق عشان تسرعين النتايج

Best of : حلقة ٧٩ ليش اخرب على نفسي الدايت؟

١٠٥ - خطوتين يساعدونك بالأكل العاطفي

١٠٤ - علاقه الارهاق الذهني بالأكل العاطفي

١٠٣- اخطائي اول ما ابتديت اسلوب حياة صحي

١٠٢- شلون تحصلين على كل شي بدون مجهود

١٠١ - قواعد تخلصج من المثالية بحياتج

١٠٠- رحلتي في الاستشفاء من الأكل العاطفي الجزء ٢

٩٩- رحلتي في الاستشفاء من الأكل العاطفي الجزء ١

٩٨- اسباب فشل الدايت عندج

٩٧- شلون اغير افكاري عن الدايت؟

٩٦ - طبقي هالخطوتين لكسر دوامة الأكل العاطفي في اللحظة