پادکست اش E16 | "دکتر جو دیسپنزا " تروما روزی ۱۰۰ بار توی مغزت تکرار میشه

Update: 2024-10-13

168

Description

توی این قسمت پادکست اَش درباره قدرت ذهن و نحوه تغییر زندگی با افکار صحبت میکنیم و یکسری راه های مقابله با تروما رو با هم یاد میگیریم.

حمایت مالی از پادکست

میخوای یاد بگیری چطوری مدیتیشن کنی ؟ اینجا کلیک کن 👈

منبع joe dispenza & modern wisdom podcast

اگه درمورد نوروساینس و قدرت مغز و ناخودآگاه میخوای بیشتر بدونی پیشنهاد میکنم بقیه قسمت های پادکست اش رو ببینی

تجربیات خودتون درباره هر اپیزود رو در قالب ویس به آیدی تلگرام زیر بفرستین

@Ashpodcast

برای اسپانسرینگ از طریق اینستاگرام با من در ارتباط باشین

Follow me: youtube Instagram Telegram Castbox Web Site Instagram_ash

Comments (36)

mahbobeh kiani

چه ساده و عااالی بیان میکنید

Feb 15th

Mohammed Mohsen Sarwari

داداش صدات خودش آدمو آرامش میده ممنون 🙏

Feb 15th

Raz Me

درود خدا قوت پادکستت واقعا عالیه تبریک میگم عرفان من تو بچگی یه بیماری گرفتم که هنوزم همراه منه یه بیماری خود ایمنی از طریق این بیماری الان تو‌جایگاهی هستم که واقعا از زندگیم راضیم اما این بیماذی همچنان همراه منه و این اذیتم میکنه نمیدونم چطوری باهاش کنار بیام😞

Jan 30th

maryam

👌🏻👌🏻👌🏻

Jan 7th

A

این حجم از خوبی واقعیت نداره نه عالی بود عالی مرسی از وجود تون.

Dec 10th

Fatemeh

اگه با وجود اتفاقات بدی که برامون میافته و ازش درس گرفتیم بازم مدام و مدام شکست بخوریم... چه جوری باید احساسمون رو نسبت به شکست هامون تغییر بدیم

Dec 1st

Fatemeh

اون تیکه حرفاتون که تصور و احساس کنیم رویاهامون رو... منجر به این نمیشه که احساس خوشی مصنوعی کنیم و الکی احساس رضایت بهمون دست بده و ول کنیم مسیر و هدفمون رو؟ چون همین الانم هورمون های لذت تو مغز فرد ترشح شده

Dec 1st

mahasa

بالاخره گفتی دلیل زخم رو سینه‌ات رو، ممنون بخاطر گفتن از تجربه ات... تغییر ینی زنده بودن، موفق باشی 🙌🏾

Nov 30th

Narges

الهام بخش بود.

Nov 19th

mobina

دمت گرم عرفان حقی♥️

Nov 19th

Roya Qdt

مرسی اش💚

Nov 17th

Alireza Mohammadpanah

دمت گرم واقعا با هر اپیزود جان دوباره میگیرم♥️

Nov 12th

Ghazale_madadi

واقعا دمت گرم پسر پر تلاش و توانمند♥️احساسی بهم دادی که بعد از تراپی هم اونطور که باید بدست نیاوردم

Nov 10th

elahe asadi

عرفان خفن 👍👍👍🌹🌹🌹🤟🤟🤟دمت گرم🌹🌹

Nov 5th

Hasan Sharifi

خیلی خوشم اومد از این اپیزود

Oct 31st

razieh.goudarzi

۴ بار گوش دادم عالیییی بود .خیلیی کمکم کرد این پادکست 🥺🙏

Oct 23rd

zahra

هر کدوم از ما تا حالا شده یه اتفاقایی رو پشت سر گذاشتیم این پادکست خیلی خوب بهمون راه درست نشون میده 🍀

Oct 23rd

Simin

عااااالی بود،عرفان عزیز زخمهای شما هم نشان و نماده،مهر داغ شجاعت و صداقت و‌انسانیت که هرموقع ببینی شون مطمئنا دردهاش یاداوری نمیشه بلکه زیبایی هاش یاداوری میشه ،درسته‌که شما درداش و‌کشیدین و‌ماها ‍نمیتونیم از کنار گود حرفی بزنیم و درک کنیم اما هر ایرانی به وجود امثال شما افتخار میکنیه🌹🌹🌹🙏

Oct 22nd