Description
-------------
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
چقدر آموزنده و جالب من متوجه شدم یکی از تروما های خودم رو با سرکار رفتن و درگیر کردن جسمم تا حد زیادی بهبود دادم و این آگاهی برام خیلی ارزشمند بود مرسی از شما
عالی توصیف کردید
مثل همیشه عالی🫶🏻
من اصلا نفهمیدم تو این اپیزود چی میگید !
🙏🙏
حرفاتون عالیه
چرا اضطراب شبها وحشیتر میشه؟ و چطور آرومش کنیم
2025-12-1413:09
چطور دست از بهخود گرفتن همهچیز برداریم؟
2025-12-1013:57
وقتی زیادی مهربونی
2025-12-0609:57
چرا نمیتونی از تروما فرار کنی؟
2025-12-0407:28
تفاوت بین عشق سالم و عشق ناسالم
2025-12-0210:38
باید حوصلهت سر بره
2025-11-2509:38
تلهی فانتزی
2025-11-2108:35
اختلال شخصیت مرزی در رابطه : قسمت دوم
2025-11-1613:21
اختلال شخصیت مرزی در رابطه : قسمت اول
2025-11-0721:54
علائم اسکیزوفرنی
2025-11-0508:23
بخش دوم اسکیزوفرنی: ذهن و بدن
2025-10-3107:06
اسکیزوفرنی بخش اول: تشخیص – وقتی ذهن برای اولینبار اسم میگیره
2025-10-2607:17
ناتوانی ذهنی
2025-10-2205:24
با هوشا به بهشت نمیرن
2025-10-1710:05
و چرخهی شرم، افسردگی و سوءبرداشت ADHD
2025-10-1306:38
اضطراب مردانه!
2025-10-0609:48
پورن با مغزت چیکار میکنه؟
2025-10-0106:39
افسردگی دیستایمیک
2025-09-1810:34
فوبیا: از ترسهای ساده تا هیپنوتراپی
2025-09-1110:53
همیشه وسطِ کادر — نمایشیها به زبون خودمونی
2025-09-0307:55
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes
27
United States
چقدر آموزنده و جالب من متوجه شدم یکی از تروما های خودم رو با سرکار رفتن و درگیر کردن جسمم تا حد زیادی بهبود دادم و این آگاهی برام خیلی ارزشمند بود مرسی از شما
عالی توصیف کردید
مثل همیشه عالی🫶🏻
من اصلا نفهمیدم تو این اپیزود چی میگید !
🙏🙏
حرفاتون عالیه