چطور مغزمان را جوان نگه داریم؟
20Description
در این اپیزود تکنیک‌های جوان نگاه داشتن مغز را به نقل از دکتر لوئیزا نیکولا و همچنین مقاله‌ای از دانشگاه هاروارد بررسی می‌کنیم.
دکتر لوئیزا نیکولا ، فارغ التحصیل دانشگاه پزشکی در شاخه فیزیولوژی اعصاب، تحقیقاتی در مورد عملکرد مغز انجام داده که با کمک این تحقیقات میتونیم مغزمون را جوون نگه داریم و درعین حال سرعت عمل خودمونو بالا ببریم، یعنی سریعتر و با دقت بیشتری فکر کنیم و به همون اندازه سریعتر واکنش درست نشون بدیم.
برای پیش ثبت نام در دوره تله ها و طرحواره های زندگی روی لینک زیر کلیک کنید:
https://survey.porsline.ir/s/8DaR5Zar
ورکشاپ رایگان شناسایی طرحواره‌ها( تله‌ها)
https://radiobina.net/workshops/4/schema-therapy
📌 لطفا سوالات خودتون رو در انجمن رادیو بینا مطرح کنید؛ تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند.
---------------------------------------------------------------
لینک های ورود به شبکه های اجتماعی رادیو بینا
⭐️سایت رادیو بینا:
⭐️ پادکست های رادیو بینا:
https://radiobina.net/blog/1/psychology-podcast
⭐️ تلگرام رادیو بینا:
⭐️زیلینک رادیو بینا:
#ravanshenasi
#رادیو_بینا
#پادکست_روانشناسی
#پادکست_های_روانشناسی
United States
