ทักษะการนอน นอนอย่างไรให้ชีวิตดีขึ้น | ลอง Learn ดู EP39
Update: 2023-12-10
Description
นอนกันมาตลอดชีวิตเป็นสิบๆ ปี เพิ่งรู้วันนี้ ว่าการนอนที่ดีก็เป็นทักษะเช่นกัน
ท้อฟฟี่ แบรนด์ชอว์ กลับมาอีกครั้ง คราวนี้หยิบเอาเรื่องทักษะใกล้ตัวแต่หลายคนอาจมองข้ามไป อย่าง ‘การนอน’ มาเล่าสู่กันฟัง ว่าถ้าอยากจะนอนให้ effective เราควรปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง เผื่อว่าฟังแล้วจะได้นำไปลองดู ให้การนอนที่ดีเป็นบันไดขั้นแรกของชีวิตที่ดีของเรานะ
#SalmonPodcast #ToffyBradshaw #ท้อฟฟี่แบรดชอว์ #ลองLearnดู #ถ้าไม่เลิร์นแอนด์ดู #จะรู้ได้ยังไง #SoftSkills
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
