DiscoverbtPodสุขภาพจะดี เริ่มที่ ’ความคิด‘ | bt Originals Life Series
สุขภาพจะดี เริ่มที่ ’ความคิด‘ | bt Originals Life Series

สุขภาพจะดี เริ่มที่ ’ความคิด‘ | bt Originals Life Series

Update: 2025-11-29
Share

Description

ความคิดคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในการมีสุขภาพที่ดี เพราะเมื่อเราตั้งเป้าหมายในใจชัดเจนว่า "เราจะต้องสุขภาพดี" การกระทำทุกอย่างก็จะสอดคล้องตามมาโดยธรรมชาติและง่ายดาย

พูดคุยกับ วีเจจ๋า - ดร.ณัฐฐาวีรนุช ทองมี ถึงเรื่องราวของ ‘ความคิด’ ในการอยากสุขภาพดี จนกลายเป็นการสร้างพฤติกรรมให้ร่างกายแข็งแรงมาจนทุกวันนี้ !
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

สุขภาพจะดี เริ่มที่ ’ความคิด‘ | bt Originals Life Series

สุขภาพจะดี เริ่มที่ ’ความคิด‘ | bt Originals Life Series

BT Beartai